De nombreuses personnes souhaitent et recherchent l'équilibre dans leur vie.

Lorsque nous prenons  conscience de l'intérêt à entretenir notre santé nous nous engageons dans des résolutions utiles à la réalisation de notre désir.

Nous mettons fin aux abus divers que nous commettons quelquefois depuis de nombreuses années.

Nous nous appliquons à une nouvelle discipline, une nouvelle hygiène de vie, dont les résultats se font ressentir sur notre bien-être quotidien.

Nous nous sentons alors mieux, plus légers,heureux de cette victoire et du bon emploi de notre volonté.

Nous pouvons aussi rechercher un équilibre sur le plan spirituel.

De même, nous prenons de nouvelles résolutions afin de changer les habitudes néfastes entretenues jusqu'àlors.

Que nous soyons pratiquants d'une religion ou non nous nous appliquons également à une nouvelle discipline, une nouvelle façon de penser, de voir, de ressentir.

Fort d'une nouvelle compréhension toujours en évolution, nous nous sentons plus équilibrés. 

Nous pouvons dire dans un cas comme dans l'autre que nous avons la sensation de nous recentrer.

Prendre de telles décisions et les appliquer dans le temps est le signe d'une prise de conscience.

Cependant, nous ne devons pas oublier que nous sommes de nature double, c'est à dire que nous sommes à la fois matière et conscience, physique et spirituel.

Nous pouvons dépasser le stade de l'équilibre séparé car malgré tout et par définition instable afin de rechercher l'harmonie qui résulte de l'équilibre entre les deux.

Pour parvenir à un véritable équilibre, un meilleur recentrage, il nous faut travailler sur nos deux dimensions.

La matière est notre dimension horizontale et la conscience notre dimension verticale.

Sans aucune connotation religieuse, elles forment les deux branches d'une même croix, c'est pourquoi il est plus efficace de les travailler en même temps et également.

A leurs extrémités nous voyons se tracer un cercle qui les relient en harmonie avec le centre où elles fusionnent

Lorsque nous le faisons ainsi, il nous est plus aisé de tenir en équilibre car les deux branches sont stabilisées par le cercle.

Nous n'oscillons plus de l'une à l'autre car l'harmonie est manifestée.

L'EQUILIBRE CREE L'HARMONIE

ET C'EST DANS L'HARMONIE QUE LE CENTRE EST.