Il nous arrive sans doute à tous de  réfléchir à notre passé.

Nous "voyons" alors défiler une foule de souvenirs.

Ils se présentent le plus souvent sous forme d'images mentales qui défilent rapidement en laissant différentes impressions.

Lorsque ces rappels nous laissent une sensation de joie, de paix, de sérénité, nous sommes heureux de nous les remémorer. 

Nous pensons à eux avec bonheur et peut-être un peu de nostalgie.

Mais il arrive aussi que certains souvenirs aient un goût amer.

Nous "revoyons" les actes que nous avons commis, les circonstances qui nous ont amené à faire ces choix et parfois nous pensons alors que nous avons fait des erreurs.

"Je n'aurais pas du agir ainsi, je me suis trompé, si c'était à refaire..."

Nous pouvons ressentir des regrets, de la culpabilité, de la honte...

Nous nous jugeons et nous condamnons.

Pourtant, nos pensées, nos paroles et nos actes étaient le fruit de l'idée que nous nous faisions de nous-mêmes à l'instant où nous les avons accomplis.

Nous avons agit ou réagit en fonction de ce que nous "savions" de nous en ces instants.

Nos actes étaient parfaitement justes.

Ils ont été  pour que nous vivions une expérience d'éveil.

Nous avons fait les choix utiles pour notre évolution.

Si aujourd'hui par l'empreinte de nos souvenirs, nous avons la sensation d'avoir commis des "erreurs", c'est que nous avons évolué par rapport à cette situation passée.

Nous avons intégré même inconsciemment l'utilité de l'expérience.

Nous pouvons alors grâce à notre nouvelle compréhension nous pardonner et demander pardon aux personnes que nous pensons avoir blessé.

Ceci fait, nous pouvons nous défaire de toutes formes de regrets et de culpabilité.

Nous savons que nous ne reproduirons plus les mêmes actions.

Nous nous servons de nos souvenirs non plus pour alourdir encore notre mental, mais au contraire pour l'alléger, diminuer son influence et le mettre davantage à notre service.

Nous le rendons de plus en plus utile.

Il entre au service de notre évolution.

Nous avançons plus surement sur le sentier.